Blood Pressure－Cardio journal

ਬਲੱਡ ਪ੍ਰੈਸ਼ਰ ਟਰੈਕਰ - ਇੱਕ ਲਾਜ਼ਮੀ ਐਪ ਹੈ ਜੋ ਤੁਹਾਨੂੰ ਹਾਈ ਬਲੱਡ ਪ੍ਰੈਸ਼ਰ ਮਾਪ (ਜਾਂ ਘੱਟ), ਨਬਜ਼ ਜਾਂ ਦਿਲ ਦੀ ਗਤੀ ਨੂੰ ਲੌਗਇਨ ਕਰਨ ਦੇਵੇਗਾ ਅਤੇ ਅੰਤ ਵਿੱਚ ਹਾਈਪਰਟੈਨਸ਼ਨ ਜਾਂ ਹਾਈਪੋਟੈਂਸ਼ਨ ਨੂੰ ਨਿਯੰਤਰਣ ਵਿੱਚ ਲਿਆ ਦੇਵੇਗਾ.

Card ਕਾਰਡੀਓ ਜਰਨਲ ਦੀ ਮਦਦ ਨਾਲ ਤੁਸੀਂ ਆਸਾਨੀ ਨਾਲ ਆਪਣੇ ਦਿਲ ਦੀ ਸਿਹਤ ਦਾ ਧਿਆਨ ਰੱਖ ਸਕਦੇ ਹੋ. ਡਾਇਰੀ ਵਿਚਲੇ ਸਾਰੇ ਡਾਟੇ ਦਾ ਵੱਖੋ ਵੱਖਰੇ ਚਾਰਟਾਂ ਤੇ ਤੇਜ਼ੀ ਅਤੇ ਅਸਾਨੀ ਨਾਲ ਵਿਸ਼ਲੇਸ਼ਣ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਰੁਝਾਨਾਂ, ਤਬਦੀਲੀਆਂ, ਦਿਨ ਦੇ valuesਸਤ ਮੁੱਲ, ਹਫ਼ਤੇ, 2 ਹਫ਼ਤੇ ਅਤੇ ਮਹੀਨੇ ਦੇ ਅਰਸੇ ਅਤੇ ਆਦਿ ਨੂੰ ਦਰਸਾਉਂਦਾ ਹੈ.

ਐਪ ਦੀ ਮੁੱਖ ਕਾਰਜਕੁਸ਼ਲਤਾ:

Blood ਇਕ ਟਚ ਟੋਨੋਮੀਟਰ ਰੀਡਿੰਗ ਜੋੜਣਾ - ਬਲੱਡ ਪ੍ਰੈਸ਼ਰ ਦੀ ਨਿਗਰਾਨੀ ਕਰੋ ਅਤੇ ਲਾਗ ਕਰੋ: ਸਿਸਸਟੋਲਿਕ, ਡਾਇਸਟੋਲਿਕ, ਨਬਜ਼ ਅਤੇ ਭਾਰ, ਹਰੇਕ ਮਾਪ ਲਈ ਟਿਪਣੀਆਂ ਅਤੇ ਨੋਟ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰੋ;

Daily ਆਪਣੀ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਤੰਦਰੁਸਤੀ ਦਾ ਪਤਾ ਲਗਾਓ - ਘੱਟ ਜਾਂ ਉੱਚ ਪੱਧਰੀ ਬਲੱਡ ਪ੍ਰੈਸ਼ਰ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੇ ਮੂਡ (ਸਥਿਤੀ) ਵਿਚਕਾਰ ਨਿਰਭਰਤਾ ਬਣਾਓ;

✓ ਇਕ ਸਮਾਰਟ ਟੈਗਸ ਸਿਸਟਮ ਜੋ ਬਲੱਡ ਪ੍ਰੈਸ਼ਰ ਟਰੈਕਰ ਨੂੰ ਸੱਚਮੁੱਚ ਮਦਦਗਾਰ ਬਣਨ ਦਿੰਦਾ ਹੈ. ਇਸ ਪ੍ਰਣਾਲੀ ਨਾਲ ਤੁਸੀਂ ਦਬਾਅ ਵਿਚ ਤਬਦੀਲੀਆਂ ਦੇ ਰੁਝਾਨਾਂ ਦਾ ਪਤਾ ਲਗਾ ਸਕਦੇ ਹੋ ਅਤੇ ਸਮਝ ਸਕਦੇ ਹੋ ਕਿ ਇਸ ਦਾ ਕੀ ਸੰਬੰਧ ਹੈ;

The ਜਰਨਲ ਵਿਚਲੇ ਸਾਰੇ ਡੇਟਾ ਨੂੰ 11 ਵੱਖ ਵੱਖ ਚਾਰਟਾਂ 'ਤੇ ਦੇਖੋ. ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੀਆਂ ਜ਼ਰੂਰਤਾਂ ਲਈ ਚਾਰਟ ਦੀ ਸੰਰਚਨਾ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ. ਰੋਜ਼ ਦੀਆਂ ਕਦਰਾਂ ਕੀਮਤਾਂ ਵੇਖੋ, ਜਾਂ ਇੱਕ ਦਿਨ, ਹਫ਼ਤੇ ਜਾਂ ਮਹੀਨੇ ਲਈ valuesਸਤਨ ਮੁੱਲ ਵੇਖੋ. ਉਦਾਹਰਣ ਵਜੋਂ, ਜੇ ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਲ ਹਾਈਪਰਟੈਨਸ਼ਨ ਹੈ - ਕੀ ਤੁਸੀਂ ਜਾਣਦੇ ਹੋ ਕਿ ਕਾਰਨ ਕੀ ਹੈ ਅਤੇ ਪ੍ਰਭਾਵ ਕੀ ਹੈ. ਅਤੇ ਇਸਦਾ ਸਭ ਤੋਂ ਵੱਧ ਪ੍ਰਭਾਵ ਕੀ ਹੈ ?;

Card ਦਵਾਈਆਂ ਨੂੰ ਟਰੈਕ ਕਰੋ ਤੁਹਾਡਾ ਕਾਰਡੀਓਲੋਜਿਸਟ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੀ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ੀਲਤਾ ਦੀ ਸਿਫਾਰਸ਼ ਕਰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਵਿਸ਼ਲੇਸ਼ਣ ਕਰਦਾ ਹੈ. ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਬਲੱਡ ਪ੍ਰੈਸ਼ਰ ਨੂੰ ਟਰੈਕ ਕਰਦੇ ਹੋ ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਮਾਪ ਵਿਚ ਕੋਈ ਦਵਾਈ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ ਅਤੇ ਇਸ ਦੇ ਪ੍ਰਭਾਵ ਦਾ ਪਤਾ ਲਗਾ ਸਕਦੇ ਹੋ. ਕੀ ਇਹ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਸੀ ਅਤੇ ਕੀ ਮੈਨੂੰ ਇਸ ਨੂੰ ਜ਼ਿਆਦਾ ਸਮਾਂ ਲੈਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ, ਜਾਂ ਖੁਰਾਕ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ / ਘੱਟ ਹੈ, ਜਾਂ ਇਹ ਬਿਲਕੁਲ ਵੀ ਮਦਦ ਨਹੀਂ ਕਰਦੀ ?;

Quickly ਨੋਟੀਫਿਕੇਸ਼ਨ ਸਿਸਟਮ - ਜਲਦੀ ਅਤੇ ਸੁਵਿਧਾਜਨਕ adjੰਗ ਨਾਲ ਵਿਵਸਥਿਤ - ਹੁਣ ਤੁਸੀਂ ਕਦੇ ਵੀ ਕਾਰਡਿਓ ਜਰਨਲ ਨੂੰ ਨਹੀਂ ਭੁੱਲੋਗੇ. ਦਿਲ ਦੀ ਸਿਹਤ ਦੀ ਸਭ ਤੋਂ ਮਹੱਤਵਪੂਰਣ ਚੀਜ਼ ਇਕਸਾਰਤਾ, ਸਥਿਰਤਾ ਅਤੇ ਡਾਟਾ ਐਂਟਰੀ ਦੀ ਨਿਯਮਤਤਾ ਹੈ. ਤਰੀਕੇ ਨਾਲ, ਤੁਸੀਂ ਜਿਹੜੀਆਂ ਦਵਾਈਆਂ ਲੈਂਦੇ ਹੋ ਉਨ੍ਹਾਂ ਲਈ ਨੋਟੀਫਿਕੇਸ਼ਨ ਵੀ ਨਿਰਧਾਰਤ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ, ਅਤੇ ਹੁਣ ਤੁਸੀਂ ਕਦੇ ਵੀ ਕਰਨਾ ਨਹੀਂ ਭੁੱਲੋਗੇ;

ਕਾਰਡਿਓ ਡਾਇਰੀ ਤੋਂ ਈ-ਮੇਲ, ਟੈਕਸਟ ਫਾਈਲਾਂ ਜਾਂ .XLS ਅਤੇ .PDF 'ਤੇ << ਡੈਟਾ ਅਤੇ ਚਾਰਟ ਐਕਸਪੋਰਟ ਕਰੋ . ਹੁਣ ਤੁਸੀਂ ਆਸਾਨੀ ਨਾਲ ਆਪਣੀ ਸਿਹਤ ਦੀ ਤਸਵੀਰ ਆਪਣੇ ਡਾਕਟਰ ਨੂੰ ਪੇਸ਼ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ;

Or ਆਟੋਮੈਟਿਕ ਡਾਟਾ ਬੈਕਅਪ ਐਸਡੀ ਜਾਂ ਫੋਨ ਦੇ ਅੰਦਰੂਨੀ ਸਟੋਰੇਜ ਤੇ. ਕਈ ਵਾਰ ਦਿਲ ਦੀ ਸਿਹਤ ਲਈ ਤੁਹਾਡੇ ਬੀ ਪੀ ਤਬਦੀਲੀਆਂ ਦਾ ਲੰਮਾ ਇਤਿਹਾਸ ਹੋਣਾ ਬਹੁਤ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਇਸ ਲਈ ਤੁਸੀਂ ਨਿਸ਼ਚਤ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹੋ ਕਿ ਕਾਰਡਿਓ ਡਾਇਰੀ ਵਿਚ ਤੁਹਾਡੇ ਦੁਆਰਾ ਸ਼ਾਮਲ ਕੀਤੇ ਗਏ ਸਾਰੇ ਡੇਟਾ ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਹਨ.

Pul ਨਬਜ਼ ਦੀ ਦਰਾਂ ਅਤੇ ਧਮਣੀਦਾਰ ਬਲੱਡ ਪ੍ਰੈਸ਼ਰ ਟਰੈਕਰ (ਮਾਨੀਟਰ) ਦੀ ਡਾਇਰੀ ਕਿਸੇ ਵੀ ਵਿਅਕਤੀ ਲਈ ਜੋ ਦਿਲ ਦੀ ਬਿਮਾਰੀ ਨਾਲ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਦਾ ਸਾਹਮਣਾ ਕਰ ਰਹੇ ਹਨ, ਜੋ ਹਾਈਪਰਟੈਨਸ਼ਨ (ਵਧੀ ਹੋਈ ਬੀਪੀ) ਜਾਂ ਹਾਈਪਰਟੈਨਸ਼ਨ (ਘੱਟ ਬੀਪੀ) ਦੀਆਂ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਨਾਲ ਪੀੜਤ ਹਨ ਲਈ ਇਕ ਵਧੀਆ ਸਹਾਇਕ ਹੋਵੇਗਾ.

System ਟੈਗ ਸਿਸਟਮ ਕੀ ਹੈ? ਇਹ ਤੁਹਾਡੀ ਜੇਬ ਵਿਚ ਬਹੁਤ ਸਾਰੀਆਂ ਸੰਭਾਵਨਾਵਾਂ ਹਨ - ਤੁਸੀਂ ਹਰੇਕ ਟੋਮੋਮਟਰ ਰੀਡਿੰਗ ਵਿਚ ਦਾਖਲ ਹੋਣ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਟੈਗ ਸੈਟ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ - ਰਾਤ ਦੇ ਖਾਣੇ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ, ਇਕ ਖੇਡ ਗਤੀਵਿਧੀ ਤੋਂ ਬਾਅਦ, ਡ੍ਰਾਇਵਿੰਗ ਅਤੇ ਹੋਰ. ਤਾਂ, ਬਾਅਦ ਵਿਚ, ਇਹ ਲਾਗ ਬਲੱਡ ਪ੍ਰੈਸ਼ਰ ਦੇ ਕਾਰਨ ਬਹੁਤ ਅਸਾਨ ਅਤੇ ਪ੍ਰਭਾਵੀ ਹੋਏਗਾ ਕਿ ਇਹ ਪਤਾ ਲਗਾਉਣ ਲਈ ਕਿ ਕਿਹੜੇ ਕਾਰਕ ਅਤੇ ਚੀਜ਼ਾਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਉੱਚ ਜਾਂ ਘੱਟ ਬੀ ਪੀ ਨਾਲ ਪੀੜਤ ਕਰਦੀਆਂ ਹਨ. ਕੀ ਇਹ ਜਾਣਨਾ ਮਹਾਨ ਨਹੀਂ ਹੈ?

ਹਰ ਇਕ ਨੂੰ ਪਤਾ ਹੋਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ. ਅਮੈਰੀਕਨ ਹਾਰਟ ਐਸੋਸੀਏਸ਼ਨ (ਏਐਚਏ) ਦੇ ਅਨੁਸਾਰ, ਆਮ ਬੀਪੀ ਰੇਂਜ ਸਿਸਟੋਲਿਕ 95 - 120 ਐਮਐਮਐਚਜੀ ਅਤੇ ਡਾਇਸਟੋਲਿਕ 65 - 80 ਐਮਐਮਐਚਜੀ ਹੈ. ਪਰ, ਹਰ ਵਿਅਕਤੀ ਦੀਆਂ ਵਿਅਕਤੀਗਤ ਆਮ ਸੀਮਾਵਾਂ ਹੁੰਦੀਆਂ ਹਨ. ਇਹ ਉਸਦੀ ਜੀਵਨ ਸ਼ੈਲੀ ਜਾਂ ਸਿਹਤ ਦੀ ਸਥਿਤੀ 'ਤੇ ਨਿਰਭਰ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਉਦਾਹਰਣ ਵਜੋਂ ਇਕ ਵਿਅਕਤੀ ਲਈ 130 ਐਮਐਮਐਚਜੀ ਦਾ ਸਿਸਟੋਲਿਕ ਮੁੱਲ ਆਮ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਪਰ ਕਿਸੇ ਹੋਰ ਵਿਅਕਤੀ ਲਈ, ਇਹ ਮੁੱਲ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਇਹ ਡੇਟਾ ਤੁਹਾਡੇ ਸਿਹਤ ਦੇਖਭਾਲ ਪ੍ਰਦਾਤਾ ਦੁਆਰਾ ਸਥਾਪਤ ਕੀਤਾ ਜਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ. ਇਸ ਲਈ, ਐਪਲੀਕੇਸ਼ਨ ਬਲੱਡ ਪ੍ਰੈਸ਼ਰ ਟਰੈਕਰ ਵਿਚ, ਅਸੀਂ ਰੇਂਜ ਪ੍ਰਣਾਲੀ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਦੇ ਹਾਂ ਅਤੇ ਹਰ ਕੋਈ ਆਪਣੇ ਲਈ ਸਥਾਪਤ ਹੁੰਦਾ ਹੈ. ਸਿਸਟੋਲਿਕ ਅਤੇ ਡਾਇਸਟੋਲਿਕ ਬੀਪੀ ਦੀਆਂ ਆਪਣੀਆਂ ਆਮ ਸੀਮਾਵਾਂ ਦਾ ਪਤਾ ਲਗਾਉਣਾ ਨਿਸ਼ਚਤ ਕਰੋ.

⚠️ ਮਹੱਤਵਪੂਰਣ: ਯਾਦ ਰੱਖੋ ਕਿ ਆਪਣਾ ਬੀਪੀ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ ਲਈ ਕਾਰਡਿਓ ਜਰਨਲ ਵਿਚ ਡੈਟਾ ਦਰਜ ਕਰਨ ਲਈ ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਲ ਇਕ ਮਾਨੀਟਰ (ਟੋਨੋਮੀਟਰ) ਹੋਣਾ ਲਾਜ਼ਮੀ ਹੈ. ਬਲੱਡ ਪ੍ਰੈਸ਼ਰ ਐਪ ਕਿਸੇ ਵੀ ਤਰੀਕੇ ਨਾਲ ਸੁਤੰਤਰ ਰੂਪ ਨਾਲ ਨਬਜ਼ ਜਾਂ ਬੀਪੀ (ਕਿਸੇ ਹੋਰ ਵਾਂਗ) ਨੂੰ ਮਾਪਣ ਦੇ ਸਮਰੱਥ ਨਹੀਂ ਹੈ.

ਕਿਸੇ ਵੀ ਪ੍ਰਸ਼ਨਾਂ, ਵਿਚਾਰਾਂ ਅਤੇ ਸੁਝਾਵਾਂ ਲਈ, ਕਿਰਪਾ ਕਰਕੇ ਸਾਡੇ ਸੰਪਰਕ ਈ-ਮੇਲ ਤੇ ਲਿਖੋ.